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为什么詹姆斯30岁还是联盟第一人?看他和中锋的身材就知道

更新时间:2018-12-04 23:40:34    来源:养生运动    手机版

为什么詹姆斯30岁还是联盟第一人?看他和中锋的身材就知道

养生运动 2018-12-04 23:40 独家

在NBA打球没有两把刷子真的是不行。凡是在NBA打球的球员先别说技术能力有多强,就说身体条件就不是一般人所能比的了的。篮球是一项身体会直接接触的运动,在比赛中对抗的激烈程度是非常强的,所以很多NBA的球员都是首先拥有强壮的身体素质,这样不管是在篮下抢位,还是在运球过程中都是能有不错的表现。一句话没有身体,在NBA就别想立足。凡是在NBA成名立万的球员,他们都是拥有着非常出色的身体素质。最起码也是能够顶得住各位大汉的身体对抗,现在联盟中的第一人大家公认是詹姆斯,他的身体就是非常的强壮。

詹姆斯在学生时代的时候就是被认为具有成人的身体素质。很多詹姆斯对手的家长们都抗议自己的孩子跟一个成年人打球。当时詹姆斯可以说是在比赛中光依靠身体就能让自己的表现非常的出色。我们可以看出现在的詹姆斯他的主要攻击手段都是冲入内线禁区来进行得分,这样的打法就是建立在他十分强大的身体基础之上的。如果没有强壮的身体素质,那么别说是冲入禁区内得分了,在突破的过程中就会被对手给阻截下来了。

詹姆斯现在已经是33岁的年纪了,但是他的身体素质还是一直都保持的非常好。按说在这样的年纪,人的身体机能就该呈下降的趋势,但是詹姆斯的身体还是保持在非常好的状态。这主要是跟他平常非常自律的生活习惯有很直接的关系。他打球这么多年以来从来不吃猪肉,而且在赛季中的时候一些像糖分多的食物他都是会尽量避免去吃,这样能够让身体在比赛后最快速的进行恢复。所以他才能在每一场比赛中都保持着非常好的体能。

如果你对詹姆斯身体好的情况没有一个概念,那么我们可以用一种非常直观的方法来让你了解。那就是跟其他强壮的队员进行对比。中锋球员在篮球比赛中一般都是非常强壮的,因为他们需要在禁区内进行位置的争夺。詹姆斯在跟中锋进行身体对比的时候我们可以看出明显的不落下风,甚至要比一些中锋球员的身体还要粗壮一些。刚刚进入到湖人的钱德勒跟詹姆斯相比,身体还要更加的苗条一些。这就是他为什么是联盟第一人的原因。



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