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技术也是双刃剑!家长怎么帮孩子用电子设备学习,而不受其干扰?

更新时间:2018-12-06 22:28:24    来源:智能观    手机版

技术也是双刃剑!家长怎么帮孩子用电子设备学习,而不受其干扰?

智能观 2018-12-06 22:28 原创

帮助学生完成学业的电子设备,也会让人分心,这一点也不奇怪。

在孩子写家庭作业期间,他们可能也想多玩一会儿游戏或翻翻微博、朋友圈。所有这些小事情,都会消耗他们的时间,导致功课完不成,成绩下降。为了适应这个新时代,家长也要动起来,帮助孩子管理这些技术干扰。

怎么让孩子把电子设备用在学习上,而不会分散注意力?首先,家长们要采取一些简单的步骤来,帮助孩子了解如何完全专注于学习任务。

将计划和待办事项写在纸上

手机和电脑上也有备忘录、日历可以记录待办事项,作计划,许多学校鼓励学生用电子设备作规划,但这可能不如传统的方法有效。

将所有内容记录在一个位置,可以让孩子在任何时间轻松了解所有信息。并且,笔记也让孩子们有空间写下一些家庭活动和自我反思。这些内容通常无法添加到在线作业计划中。作为一个额外的好处,使用笔记已被证明可以降低焦虑并改善做事的优先次序。

鼓励他们跟踪自己的屏幕时间

你知道自己每天在网上耗费了多少时间吗?大多数学生并不知道自己每天在手机、电脑上花费多少时间。

一些在线跟踪应用程序可以帮助确定孩子真正花在网上的时间。它们能清楚地记录学生手机、电脑的用途,包括哪些时间段在学习,哪些时间段在玩游戏、看电影、刷微博,让孩子自己心中有数。

划分工作

专家建议划分学生需要做的任务,以防止分心。这意味着将相似的任务放在一起,以便他们可以更好地专注于手头的工作。划分工作有一种有效的方法被称为番茄工作法,将做任务分解为三十分钟的时间段。孩子学习25分钟,休息5分钟。这会让他们在短时间内专注于手头任务。

阻止不必要的干扰

如果家长发现孩子一直忍不住想玩一个App或某个游戏,那就要想办法在家庭作业时间内,卸载它或者屏蔽它了。一些应用程序可以帮助在你设置的特定的家庭作业时间内,阻止手机、电脑不必要的干扰。虽然一开始孩子可能和你闹,但他们形成习惯后,日后会感谢你帮他们养成了时间管理、自我管理的好习惯。

管理技术干扰是孩子专注学习的必要组成部分。家长需要知道如何最好地帮助孩子保持正轨,并专注于他们的学业。使用一些小工具和技术,父母可以帮助孩子每周从技术干扰中“抢救”出数小时的时间用于学习。

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来源:the tech edvocate

作者:Matthew Lynch

智能观 编译

—完—

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